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Bénéfices de la massothérapie pour répondre à vos besoins

Inconforts

Efficace pour traiter des malaises chroniques comme les maux de dos, un des inconforts les plus communs.

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  • Peut réduire les inconforts en général et améliorer la qualité du sommeil;
  • Agit sur le bon fonctionnement de tout l’organisme en améliorant la circulation sanguine et la digestion, en renforçant le système immunitaire,, en augmentant le niveau d’énergie et en réduisant le stress;
  • Par l’utilisation du toucher, procure un effet de calme psychologique face aux problématiques physiques du corps.

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Enfants

Diminue le stress, prévient les inconforts musculaires, améliore la concentration, favorise le sommeil.

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  • Chez les enfants hyperactifs, un massage de la tête et des pieds peut être très bénéfique. Masser la tête agit sur leur système nerveux et permet aux enfants de se laisser aller dans une détente totale et de s’évader, de la même façon qu’un adulte peut le faire.

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Périnatalité

Grâce à des techniques adaptées, douces, lentes et qui respectent certaines restrictions, la massothérapie diminue les inconforts au dos et améliore la posture.

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  • Contribue au bon sommeil;
  • Facilite la respiration;
  • Assouplit la peau tout en diminuant le risque de vergetures;
  • Procure un moment de détente bien mérité!

Détails sur les bienfaits pour la périnatalité

Sportifs

Contribue à prévenir les blessures et à éliminer les inconforts causés par les tensions, les crampes et les « nœuds » musculaires.

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  • Permet d’augmenter la souplesse et l’élasticité des muscles;
  • Aide à regagner de l’amplitude articulaire et à soulager la fatigue des muscles sollicités lors de mouvements répétitifs.

Détails sur les bienfaits aux sportifs

Les massothérapeutes de Laval

photo de benoit st-pierre

Benoit St-Pierre

Repousser mes limites, que ce soit intellectuellement, physiquement, seul ou en groupe, fait partie d’un choix que je fais chaque jour. L’apprentissage qui découle de ce mode de vie me permet de me connaitre davantage à chaque seconde et d’être en mesure de me livrer à ma passion de façon saine et efficace. L’équilibre est ma ligne directrice : « un esprit sain dans un corps sain ».

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Mes piliers : le cyclisme et la course. Mes racines : la méditation et le Qi Gong. Ma force : la confiance. Tout cela accompagné d’une alimentation intelligente. Et le plus important, comme liant de cette recette, est d’ajouter rire et authenticité en abondance ! À noter que Benoit pratique la massothérapie énergétique, une technique qui se concentre sur le transfert énergétique à travers des mouvements lents et en douceur de la massothérapie. Excellent pour une détente profonde du système nerveux et pour l’harmonisation de l’ensemble de vos systèmes pour un moment privilégié avec vous-même!

photo de nathalie lemay

Nathalie Lemay

La massothérapie fait partie de moi depuis très longtemps. Officieusement, dès le primaire, je me complaisais à endormir mon chien en le massant et en l’étirant, et plus tard, « à la bonne franquette” j’offrais de longs massages à mes amis qui en avaient besoin. En quête d’améliorer cette passion du toucher, officiellement, je suis devenue massothérapeute professionnelle en 2005.

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J’ai suivi de nombreuses formations techniques depuis, avec ou sans huile, traditionnelles ou énergétiques, sur table ou au sol. Puis, curieuse de raffiner davantage cette expérience tactile, j’ai offert mes mains en bénévolat auprès d’enfants handicapés depuis maintenant une dizaine d’années. Cela m’a permis de développer un sens du toucher hors du commun, un sens très instinctif et une facilité d’adaptation aux limitations de mes propres clients. Mon toucher est devenu très intuitif et personnalisé. Ça, c’est ma couleur!

photo de karen borrmann

Karen Borrmann

Empathique, perceptive, et passionnée par l’académie, je suis enthousiaste à l’idée de mettre à profit mes expériences diversifiées. Ayant un historique en recherche et enseignement scientifique, en entraînement physique et en massothérapie, je suis impatiente d’aider les gens à améliorer leur santé et qualité de vie.

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Je crois qu’une grande partie de ce qui est généralement accepté comme symptômes normaux du vieillissement et de la surutilisation est évitable, voire réversible, et qu’avec des soins appropriés, nous pouvons vivre des vies pleines de santé, de vitalité, et d’équilibre. J’apprécie une variété de sports et d’activités physiques. Ayant pratiqué le karaté depuis plus de 20 ans et participé à des compétitions internationales de combat, j’ai appris l’importance de prendre soin de son corps et de son esprit dans leur ensemble.

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