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PROGRAMME BIEN-ÊTRE

Qu’est-ce que vraiment le bien-être? D’après le « National Institute of Wellness » c’est: Un processus conscient, auto-dirigé et évolutif pour atteindre son plein potentiel. La qualité de votre sommeil, votre niveau d’énergie, votre niveau d’accomplissement et de bonheur, sont autant d’indices qui parlent de vous et des opportunités d’optimisation de votre bien-être.

Ce forfait est une prise en charge complète vous permettant d’actualiser ces opportunités.

Le programme s’étend sur une période d’environ 6 mois afin de permettre une intégration des concepts dans le quotidien et une adaptation du corps physique.

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Programme bien-être | Pour un corps sans inconforts

 

  • Oui, un corps sans incoforts et bien plus!

  • Questionnaire santé + consultations avec ostéopathe, acupuncteur et naturopathe;

  • Le nombre de séances et expertises nécessaires pour la suite sont discutées et établies avec vous selon vos besoins, vos assurances et vos ressources disponibles. En moyenne 1 visite aux 3 semaines. Chaque visite inclus en moyenne 2 séances combinées de différente expertise.

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Programme bien-être | Devenez maitre de votre mental

 

  • Car tout part de là… « Que vous pensez être capable, ou ne pas être capable, dans les deux cas vous avez raison. » – Henry Ford

  • 9 séances avec votre coach bien-être sur une période de 6 mois;

  • + Établissement du plan bien-être, coordination des intervenants et ajustement du plan au cours de la période;

  • Un système informatisé pour suivre votre progression et échanger avec votre coach.

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Investir en vous!

 

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Votre investissement amplifié – Option séances de groupe

  • Le programme d’optimisation «bio et mind hacking» a été développé sur les bases des découvertes de l’épigénétique. De façon vulgarisée l’épigénétique nous dit que nous ne sommes pas limités par notre ADN. Celle-ci peut s’exprimer de mille et une façons différentes selon l’influence de facteurs environnementaux.

  • Ces piliers incontournables pour l’optimisation complète du potentiel humain sont:

    • L’alimentation et les habitudes de vie;

    • L’attitude face au stress;

    • La façon de bouger;

    • La psychologie et les émotions;

    • Les relations interpersonnelles;

    • La méditation.

  • Il est possible d’ajouter l’option des séances de groupe en format conférence, ou atelier de groupe. Cliquer ici pour accéder à la liste.

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adresse

Carrefour Multisports
3095 Aut. Jean-Noël-Lavoie (440), bureau #315, Laval, H7P 4W5

HORAIRE

Lundi fermé
Mardi 12h-20h30
Mercredi 9h-21h
Jeudi 12h-20h30
Vendredi 9h-17h
Samedi fermé
Dimanche fermé
*Réouverture progressive à compter du 5 juin dû à la COVID-19

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