Retour à l’équilibre

Le Foie

Après les excès des fêtes, le corps est souvent en proie à de nombreux déséquilibres. Lorsqu’il y a une déficience dans l’organisme, on peut soupçonner un trop-plein ailleurs dans le système. Pour les occidentaux, en raison de notre sédentarité et de notre alimentation pas toujours équilibrée, c’est souvent le Foie qui est encombré et ralenti, il se retrouve donc en état de plénitude. En médecine chinoise, on parle de stagnation, qui peut entraîner une multitude de symptômes des plus variés tels que des troubles digestifs, des troubles menstruels, des allergies, des tensions musculaires, des maux de tête, de l’insomnie et même parfois des symptômes de dépression et d’anxiété. Comme le Foie est un véritable filtre, son bon fonctionnement est indispensable afin de maintenir une bonne immunité. L’acupuncture peut donner un coup de main à votre Foie, entre autres en activant sa circulation mais également en facilitant sa détox, afin de préserver sa précieuse qualité de filtre.

L’ostéopathie et la massothérapie peuvent également soulager les troubles hépatiques; la première en assurant une mobilité fluide de l’organe et la deuxième en aidant à préserver l’intégrité de son environnement. La naturopathie peut éventuellement être un autre complément de choix si le foie est trop engorgé et une détox plus en profondeur s’avère nécessaire.

Bon début d’année 2020, je vous la souhaite pleine d’énergie et de santé!

Marilyn Sutherland, Ac

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* Prochain samedi 29 février 2020 en massothérapie seulement

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