Santé naturelle Compétence Prise en charge Solutions "As one"
performance optimale concentration qualité du sommeil

OPTIMISATION DE SA SANTÉ

À l’aire de la performance et de la santé optimale, bien des gens croient avoir atteint cet objectif. Mais qu’en est-il vraiment ? La qualité de votre sommeil, votre niveau d’énergie ou même votre niveau de bonheur, votre niveau de concentration, votre mémoire sont autant d’indices qui parlent de vous que les douleurs et malaises dont d’autres peuvent souffrir. Simplement vous êtes atteints sur d’autres systèmes et votre corps s’épuise en chuchotant…sournois! Nous avons des solutions pour vous!

TÉMOIGNAGE

 

Client satisfait en rédaction 🙂

bien-être as one discipline zen

LES AVANTAGES DE NOTRE APPROCHE

Évite les essais/erreurs – les disciplines appropriées dans la séquence la plus optimale

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Qualité des soins – les plus hauts
standards de formation

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Des solutions – plan multidisciplinaire personnalisé réfléchi et décidé en équipe; au-delà des limites habituelles du travail isolé

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Humanité et innovation – un service unique par une équipe attentionnée qui vous prend en charge

Évite les essais/erreurs – les disciplines appropriées dans la séquence la plus optimale

Qualité des soins – les plus hauts
standards de formation

Nous favorisons l’approche multritraitement pour les raisons énumérées ci-dessus. Nos disciplines sont tout de même disponibles individuellement et les rendez-vous peuvent être pris en ligne.

Des solutions – plan multidisciplinaire personnalisé réfléchi et décidé en équipe; au-delà des limites habituelles du travail isolé

Humanité et innovation – un service unique par une équipe attentionnée qui vous comprend

Votre

PREMIÈRE VISITE

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Avant votre première visite, vous devez remplir un questionnaire santé très complet, qui permet de faire ressortir les « signaux dans le tableau de bord ». Ce dernier est analysé par 3 membres de l’équipe.  La première rencontre est d’une durée de 1h50 min composée de 3 blocs :

1- Ostéopathie – 45min

2- Acupuncture – 45min

3- Coordination de santé et autres disciplines au besoin (explications des constats et établissement du plan personnalisé) – 20min

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COÛT 187$ + taxes applicables. La suite des visites, disciplines impliquées et tarifs dépend de vos besoins et budget. De plus, le coût par visite pour chaque discipline diffère dans la méthode signature comparé aux rencontres individuelles isolées, vu le temps de préparation et d’analyse nécessaire. Lisez sur la comparaison des 2 méthodes et tarifs.  Contactez-nous pour de plus amples informations.

Votre

PREMIÈRE VISITE

  • Avant votre première visite, vous devez remplir un questionnaire santé très complet, qui permet de faire ressortir les « signaux dans le tableau de bord ». Ce dernier est analysé par 3 membres de l’équipe. La première rencontre est d’une durée de 1h45 min composée de 3 blocs de 35 min:
    1- Ostéopathie
    2- Acupuncture
    3- Coordination de santé et autres disciplines au besoin (explications des constats et établissement du plan personnalisé).
    COÛT 180$ + taxes applicables.
  • La suite des visites, disciplines impliquées et tarifs dépend de vos besoins et budget. De plus, le coût par visite pour chaque discipline diffère dans la méthode signature comparé aux rencontres individuelles isolées, vu le temps de préparation et d’analyse nécessaire.

* En cliquant sur le bouton ci-dessus, vous serez dirigés à la page d’accueil du système de rendez-vous. Veuillez choisir la discipline « Premier traitement interdisciplinaire » pour commencer. Continuez avec le choix par service et sélectionnez votre plage horaire (il peut y avoir jusqu’à 3 différents onglets pour les choix de disponibilités)

NOS DISCIPLINES POUR

OPTIMISER VOTRE SANTÉ

Nous favorisons l’approche multritraitement pour les raisons énumérées ci-dessus. Nos disciplines sont tout de même disponibles individuellement et les rendez-vous peuvent être pris en ligne.

Osteo

Ostéopathie

Pas besoin d’être malade pour mettre l’ostéopathe au service de sa santé. Il est partie intégrante de tout plan d’optimisation, puisqu’il est en mesure de lever des dysfonctions musculo-squelettiques aussi bien que des problèmes aux différents organes du thorax et de l’abdomen. De plus, il est le spécialiste de la sphère crânienne. Bref, dès qu’une structure est limitée dans sa mobilité, l’ostéopathie est l’approche de choix pour la remettre en mouvement et permettre au corps d’accéder à un meilleur potentiel, répondant ainsi au rythme accéléré de la vie quotidienne!

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acupuncture

Acupuncture

L’acupuncture est sans conteste un outil d’optimisation et de prévention au niveau de la santé et du bien-être en général. La vie, offrant constamment de nouveaux défis à relever, demande au corps et à l’esprit d’avoir une capacité d’adaptation constante et fluide. Pour ce faire, il faut être en santé, reposé et plein de ressources. L’acupuncture, par sa vision holistique de la santé, nourrit ces aspects. Elle peut vous aider à optimiser et réguler vos systèmes afin de vous permettre d’être dans les meilleures dispositions et vous donner les ressources pour atteindre un niveau supérieur. À l’image d’un athlète de performance, chaque détail compte pour donner la meilleure version de lui-même au moment important. La gestion du stress, l’énergie globale, les inconforts physiques qui nuisent à votre quotidien, en sont des exemples. L’acupuncture est un allié de ressourcement, de focus et de bien-être !

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Masso

Massothérapie

En optimisation de la santé, le corps sans être malade peut avoir besoin d’un coup de pouce pour retrouver le droit chemin ! On lui en demande tellement ! Le massothérapeute peut, entre autres, aider à l’amplitude du système respiratoire, favoriser la circulation sanguine, calmer le système nerveux, etc. C’est comme amener sa voiture pour un entretien ou une mise au point ;).

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nutrition nutritionniste vegetarien holistique

Naturopathie & Nutrition

Si vous trouvez que vous passez votre vie à courir, il est très probable que votre système nerveux soit poussé au maximum par le stress quotidien. On le sait, le stress est mauvais pour la santé et lorsqu’il est chronique, il affecte bien plus que notre qualité de vie. Il affecte également nos cellules. Votre naturopathe peut vous aider à optimiser votre santé en supportant votre système nerveux et vos surrénales à l’aide de choix alimentaires spécifiques, de plantes adaptogènes et de conseils au niveau de la gestion du stress. Parfois, il peut également être utile de mesurer le niveau de cortisol dans votre organisme, question de savoir comment votre corps réagit au stress. Des tests tels analyse salivaire, bilan sanguin ou BIA, peuvent être utilisés afin de personnaliser les recommandations.

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yoga adultes

Yoga

L’absence de malaise ou de maladie n’est pas un signe de santé optimale. Bien que ce soit un excellent départ, tout le monde saurait bénéficier d’une énergie plus grande, un esprit plus calme, une meilleure flexibilité, une tonicité accrue, un relâchement de tension musculaire, etc. Voilà ce qui est offert par le yoga à ses pratiquants depuis des centaines d’années. Bénéficiez de ce savoir ancestral pour aller plus loin avec votre santé physique et mentale.

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fonctionnel

Entraînement fonctionnel

L’entraînement fonctionnel permet de développer l’équilibre, la proprioception, la stabilité, la force et la puissance dont les sportifs et les athlètes ont besoin pour exceller dans leurs sports. Il sera possible, suite à une évaluation des mouvements fonctionnels (FMS) de prescrire un programme spécifique d’exercices à la condition d’un individu pour améliorer ses performances et réduire ses risques de blessures.

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santé psychoeducateur intervention objectifs

Psychoéducation

Lorsqu’il est question de performance, le stress n’est jamais bien loin. Il est important de préciser que le stress est essentiel à la survie et au dépassement de soi, mais quand le stress devient nuisible au fonctionnement, il faut être en mesure de le détecter et ne pas se rendre à l’épuisement. Le psychoéducateur peut évaluer des situations anxiogènes et permettre des pistes de réflexion à ses clients pour les aider à comprendre leurs stresseurs et développer des techniques de gestion.

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santé

Qi Gong

Notre état optimal (plein potentiel) est l’état naturel enfoui en nous qui n’attend que d’être éveillé. Pour y arriver, le Qi Gong utilise des mouvements et postures statiques qui fortifient notre corps et améliorent notre santé. Un corps fort et souple facilite nos gestes quotidiens et prévient les blessures. Grâce à une respiration fluide et consciente, il amène une clarté d’esprit et une plus grande disponibilité dans nos relations et notre travail.

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Meditation(pagebien-être)

Visualisation

La congestion à l’heure de pointe est une bonne image de ce qui se passe dans la plupart de nos têtes lors de la vie quotidienne. Grâce à la méditation, il est possible de faire de l’espace, prendre une distance, retrouver un calme, permettant ainsi d’être plus efficace, prendre des meilleures décisions et reposer son corps. Impossible de ne pas en voir des bénéfices, mais il faut se donner une chance de le vivre!

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